Trenger du akutthjelp?

NEMUS Fredrikstad er et tverrfaglig senter som inkluderer flere fagretninger med høy faglig standard innenfor muskel- og leddplager.

Våre lokaler ligger i 3. etasje og har heis. sentral beliggenhet i Fredrikstad sentrum.  Vi har gode parkeringsmuligheter i parkeringshuset i St. Hansfjellet med innkjørsel rett ved siden av inngangen til vår klinikk.

Hos oss møter du fysioterapeuter, kiropraktorer og legespesialist i ortopedi. Velkommen til oss!

NEMUS Fredrikstad

Farmanns gate 16,
1607 Fredrikstad

Tlf: 69 36 88 50
E-post: post@nemusfsh.no

Finn frem

Våre medarbeidere

NEMUS Fredrikstad er en del av Helsegruppen NEMUS. Vi har et stort faglig engasjement og høyt fokus på faglig oppdatering. Vi ønsker å gi deg den beste oppfølgingen for dine plager. Tverrfaglig arbeid innad i klinikken og med eksterne samarbeidende leger og sykehus forsikrer dette.

Øystein Ogre

Kiropraktor, MNKF

Eirik Holm-Nilsen

Kiropraktor, MNKF

Marcus Ogre

Kiropraktor, MNKF

Tor Vedeler

Spes. generell kirurgi/Spes. ortopedi

Andrea Hovland Bøe

Kiropraktor, MNKF

Hvordan kan vi hjelpe deg

Ved vår klinikk kan vi, ved siden av kiropraktikk, fysioterapi og akupunktur, tilby fot- og ganganalyse for spesialtilpassing av innleggsåler, nålbehandling, slyngetrening og konsultasjon hos ortopedisk spesialist.

Kiropraktikk

Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose. De manuelle teknikkene som benyttes er manipulasjon/leddjustering, mobilisering, traksjon, tøyeknikker og massasje. Noen kiropraktorer brukerogså spesialverktøy, som f.eks. Graston, nåler og laser.

Les mer

Fysioterapi

Fysioterapibehandlingen er basert på funn fra undersøkelsen. En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov. Behandling kan for eksempel være bløtvevsbehandling, individuelt tilpasset trenings- og/eller rehabiliteringsopplegg, veiledning m.m.

Les mer

Akupunktur

Akupunktur er en naturlig behandlingsform og har få kjente bivirkninger. Tradisjonell kinesisk medisin brukes både i behandling av langvarige og kortvarige sykdomstilstander, samt i forebyggende behandling.

Hensikten med bruk av nåler, kopping, moxa etc. er å få energien til å flyte gjennom kretsløpet igjen. Akupunktur stimulerer kroppens egne helbredelsesprosesser.

Les mer

Ortopedi

Ortopedi er et eget medisinsk fagfelt som tar for seg behandling av akutte og kroniske skader i muskel- og skjelettsystemet samt sykdommer som kan manifestere seg i kroppens bevegeapparat.

Les mer

Massasje

Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.

Les mer

Såletilpasning

Et problem med foten kan påvirke ledd som ankler, knær, hofter og rygg, og forårsake smerter og ubehag der. De fleste NEMUS-klinikkene lager spesialtilpassede innleggssåler, eller henviser til andre med kompetanse ved behov. Innleggsålene fungerer på samme måte som briller virker på øynene dine – de reduserer stress på kroppen ved å få føttene dine i riktig posisjon.

Les mer

Trykkbølgebehandling

Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet. Behandlingen består av å sende en rekke høyenergi-lydbølger inn i skadet vev. Dette er med på å sette i gang tilhelingsprosessen og legge til rette for at kroppen kan legge ned friskt vev.

Les mer

Graston technique

I denne metoden tar man i bruk instrumenter når man behandler muskler, bindevev, arrvev, sener og senefester. Instrumentene er som regel laget av stål, og er utformet slik at de kan brukes til forskjellige konturer av kroppen. Graston er eksempel på en slik teknikk.

Les mer

Ultralyd

Diagnostisk ultralyd gir en meget god detaljoppløsning og egner seg godt til å diagnostisere skader rundt ledd, i leddbånd, sener, muskler og slimposer.

Les mer
Kiropraktikk

Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose.

Fysioterapi

En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov.

akupunktur ikon
Akupunktør

Akupunktører blir også oppsøkt for bl.a. kvinneplager, bihuleproblemer, fordøyelsesbesvær, stress og søvnproblematikk. Noen bruker akupunktur som avspenning, mens andre erfarer at det kan øke energinivået.

Ortopedi

Ortopedi er et eget medisinsk fagfelt som tar for seg behandling av akutte og kroniske skader i muskel- og skjelettsystemet samt sykdommer som kan manifestere seg i kroppens bevegeapparat.

Massasje

Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.

Behandling av føtter

De fleste NEMUS-klinikkene lager spesialtilpassede innleggssåler, eller henviser til andre med kompetanse ved behov. Innleggsålene fungerer på samme måte som briller virker på øynene dine – de reduserer stress på kroppen ved å få føttene dine i riktig posisjon.

Trykkbølgebehandling

Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet.

Graston

I denne metoden tar man i bruk instrumenter når man behandler muskler, bindevev, arrvev, sener og senefester. Instrumentene er som regel laget av stål, og er utformet slik at de kan brukes til forskjellige konturer av kroppen. Graston er eksempel på en slik teknikk.

Ultralyd

Diagnostisk ultralyd gir en meget god detaljoppløsning og egner seg godt til å diagnostisere skader rundt ledd, i leddbånd, sener, muskler og slimposer.

Siste nytt fra NEMUS Fredrikstad

Ole Jakob´s øvelser for hjemmekontor

Et vanlig problem med hjemmekontor er en sittestilling som er for lav. Dette førere ofte til at armene kommer for høyt opp i forhold til kroppen og man kompenserer med å heve skuldrene. Dermed oppstår spenninger rundt skulderbladet. Man kan også bli sittende lenge med hodet lent bakover for å kikke opp på skjermen som […]

Gratis 8 ukers treningsprogram for deg som sitter i karantene

Treningssentrene er stengt og mange er i «korona-karantene». Det er viktig at vi alle tar ansvar og holder avstand for å unngå spredning. Men det er ingen grunn til å bli inaktiv.

Videokonsultasjon

Disse tjenestene tilbyr vi online på de ulike avdelingene våre

Forebygging av løpeskader

Våren er i anmarsj og med det tar mange frem løpeskoene sine. Noen har kanskje startet for flere uker siden allerede, mens andre først har kommet i gang nå nylig. I motsetning til tidligere år kan man trygt si at 2020 vil bli noe annerledes. Corona situasjonen gjør at vi har mindre valgmuligheter med hva vi skal bruke tiden vår på. Stengte treningssentre og mye […]

Marcus sine selvhjelpsråd for vond rygg

Har du ny oppstått kink eller låsningsfølelse i ryggen? Dette er jammen en rar tid. Det er rørende å se at vi alle står sammen for den nasjonale dugnaden for å beskytte de eldre og de utsatte i samfunnet vårt. Baksiden av dugnaden er dessverre at bedrifter (inkludert vår egen) stenges ned og tjenester man […]

Prisliste

Klikk her for å se vår prisliste.
Forsikringspasienter må varsle på forhånd om forsikringen skal dekke behandlingen.

Åpningstider
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
08.00 – 16.00
08.00 – 16.00
08.00 – 16.00
08.00 – 16.00
08.00 – 15.00
Telefontid

Vi har telefontid fra 8-16, mandag til fredag. Stengt under lunsjen som er mellom 12.00 -13.00. Du kan ringe både hvis du har generelle spørsmål og for timebestilling. Vi ser frem til å høre fra deg!

Timebestilling

Klikk her for å komme til timebestilling
Du kan bestille time hos oss både ved å ringe 69 36 88 50, eller via timebestilling på nett. Timebestilling på nett er svært enkelt og bruke, og gir deg som pasient mulighet til å bestille og endre timer på egenhånd.