Helsegruppen NEMUS

Nyheter NEMUS Fredrikstad - Sarpsborg - Halden

NEMUS følger retningslinjene. Dette er anbefalingene mot ryggsmerter.

NEMUS følger retningslinjene. Dette er anbefalingene mot ryggsmerter.

Harvard blogg skriver om amerikanske retningslinjer som viser at ikke-medikamentell behandling som massasje, manipulasjon og nåler er å foretrekke mot ryggsmerter fremfor medisiner.

Plages du av svimmelhet? Visste du at svimmelhet kan komme fra stiv nakke?

Plages du av svimmelhet? Visste du at svimmelhet kan komme fra stiv nakke?

Mange av oss plages med svimmelhet i større eller mindre grad igjennom livet og det er ofte vanskelig å finne den nøyaktige årsaken til svimmelheten. Det er heldigvis sjeldent at svimmelhet alene er et tegn på alvorlig sykdom, men det kan likevel være lur

Gir årsoppgjøret deg nakkesmerter? Vi kan hjelpe deg!

Gir årsoppgjøret deg nakkesmerter? Vi kan hjelpe deg!

Nakkesmerter er en plage vi ser daglig i NEMUS og forekommer hos 30-50% av den voksne befolkningen i løpet av et år. Disse kan oppstå akutt eller gradvis, med eller uten hodepine, samt forplante seg til skulder, arm og/eller hånd. Nakkesmerter er ofte uf

Ryggsmerter: Trenger jeg MR og hva betyr resultatene på MR?

Ryggsmerter: Trenger jeg MR og hva betyr resultatene på MR?

Du har ryggsmerter og tenker at det er smart med et MR for å se hva som er galt. Er det slik? Kan vi ta et bilde og finne årsaken til ryggsmertene?

Kom igang med løping - Treningsgruppe for alle!

Kom igang med løping - Treningsgruppe for alle!

Har du et ønske om å delta på et løp, men likevel tenkt for deg selv at det virker uoverkommelig? Synes du det er vanskelig å komme igang med trening på egenhånd? Da har vi en gledelig nyhet akkurat for deg!

Plaget med kjevesmerter eller kjevehodepine?

Plaget med kjevesmerter eller kjevehodepine?

Studier antyder at 5% oppsøker behandling for kjeverelaterte smerter, men at langt flere er plaget. En god undersøkelse av kyndig personell bør ligge til grunn.

Suksessen fortsetter og vi er igjen klare for oppstart av nye treningsgrupper i januar!

Suksessen fortsetter og vi er igjen klare for oppstart av nye treningsgrupper i januar!

Suksessen fortsetter og vi er igjen klare for oppstart av nye treningsgrupper i januar!

Kan ryggsmerter gi deg et kortere liv?

Kan ryggsmerter gi deg et kortere liv?

Ryggsmerter kan påvirke livksvaliteten. Men om det en sammenheng mellom ryggsmerter og livslengde har man visst lite om. Inntil en stor dansk studie nylig ble publisert.

Mindre smerter og mindre sliten muskulatur med massasje!

Mindre smerter og mindre sliten muskulatur med massasje!

Det er vår, det nærmer seg sommer og det norske folk beveger seg ut av hulene sine. Det er en stadig økende løpetrend. Løpebølgen er tilbake både i form av kortere løp, maraton, ultraløp og triatlon. Slike utfordringer setter krav til kroppen din.

Åpningstider i Påsken

Åpningstider i Påsken

Det går mot påskefri og godt vær. Åpningstidene ved NEMUS Fredrikstad, Sarpsborg og Halden er som følger.

Nakke og rygg gir størst sykdomsbyrde

Nakke og rygg gir størst sykdomsbyrde

Nakke- og ryggsmerter er den største årsaken til helsetap i Norge i dag. Folkehelseinstituttet har laget en samlet detaljert oversikt over hvilke sykdommer som fører til plager og død blant nordmenn.

Hvordan skal du forebygge løperkne (runners knee)?

Hvordan skal du forebygge løperkne (runners knee)?

Løpetrening er i vinden og stadig flere slutter seg til denne trenden. Løperkne er en belastningsskade der det kraftige senedraget på utsiden av låret irriteres ved gjentatte bøye- og strekkebevegelser av kneet rett ovenfor lårbenets ytre del.

Kiropraktor fra NEMUS på NRKs Hallo P3

Kiropraktor fra NEMUS på NRKs Hallo P3

9. februar var kiropraktor og daglig leder i NEMUS Martin Herneblad-Due på Hallo P3 for å snakke om kiropraktikk.

Knekker du leddene dine?

Knekker du leddene dine?

Mytene om «knekket» er mange. Da undertegnede var liten ble han fortalt at det var skadelig og at man til og med kunne få leddgikt om man «knakk» fingrene for mye. Som kiropraktor opplever man også at pasienter ofte stiller spørsmålet; «er det farlig å knekke ledd i kroppen for mye?»

Nye trykkbølgeapparater i Sarpsborg og Halden

Nye trykkbølgeapparater i Sarpsborg og Halden

Vi har inntil nylig henvist alle våre pasienter som har trengt trykkbølgebehandling til Fredrikstad. Ved innkjøp av 2 nye apparater kan disse nå behandles ved våre klinikker i Sarpsborg og Halden!

[12 3  >>  
JoomShaper