Hva er den beste behandlingen av nakkesmerter?
Anbefalingene er basert på nylige utarbeidede retningslinjer
Folkehelseinstituttet rapporterte i 2016 at langvarig nakkesmerte, altså smerte som varer lenger enn tre måneder, er blant hovedårsakene til nedsatt helse hos befolkningen.
Ettersom problemet er så vanlig, er det også koblet til store samfunnskostnader. Omfanget av nakkesmerter har dessuten økt regelmessig de siste årene. Kortfattet kan man si at slike problemer «rammer flest og koster mest».
Komplisert, men ufarlig tilstand
Hos personer med langvarig nakkesmerte finner man ofte ikke noen identifiserbar sykdom eller skade som kan behandles. Røntgen, CT, MR, blodprøver eller andre medisinske tester gir ingen gode svar. Derimot ser man ofte depresjon, angst, tretthet og bekymring. Dette gjør nakkesmerte utfordrende å behandle. Alt tyder på at langvarige nakkesmerter er noe man ikke blir helt kvitt. MEN, man kan lindre og lære å mestre smertene.
