Ikke-medikamentell håndtering av plager i overgangsalderen
Overgangsalderen kan oppleves både skremmende og vanskelig. Mer kunnskap vil lette håndteringen og det finnes både medikamentell og ikke-medikamentell hjelp å få. Les mer her!
Hva er fibromyalgi?
Fibromyalgi er en kronisk smertetilstand med mange tilleggs-symptomer og et svært sammensatt sykdomsbilde.
Opplever du tinnitus?
Les om hvordan tverrfaglig tilnærming med kombinasjon av blant annet kiropraktor og audiograf kan hjelpe ved behandling av tinnitus.
Visste du dette om kronisk hodepine og legemidler?
Les om hvordan du kan unngå medikamentsoverbrukshodepine og få sjekkliste for når du søker hjelp for din hodepine
Migrene – Hvordan kan triggerne kontrolleres?
Les våre råd for hvordan migreneanfall kan forebygges og hvordan triggere utløses og kan kontrolleres.
6 råd for å forebygge hodepine
Visste du at 10% av befolkningen, eller 500.000 nordmenn, har hodepine hver uke? Les våre 6 råd for å forebygge hodepine.
Gode råd til hva du kan gjøre ved nakkesmerter
Mesteparten av nakkesmerter er ufarlige, men det kan likevel påvirke livet i varierende grad. Les våre gode råd ved nakkesmerter her.
Bekkenbunnstrening: 5 steg til sterkere muskulatur
Bekkenbunnstrening er noe alle kvinner bør gjøre gjennom hele livet. Her har du 5 enkle steg for å styrke bekkenbunnsmuskulaturen.