Hjernerystelse og ditt krav på erstatning
En hjernerystelse kan oppstå i mange ulike situasjoner og kan ha ulikt utfall. I denne artikkelen tar vi deg igjennom de kjente symptomene på en hjernerystelse, samt råd og veiledning til behandling. Du får avslutningsvis en innføring i din rett på erstatning i tilfellene hvor hjernerystelsen påfører deg et økonomisk tap. Hva er en […]
NEMUS støtter Gjør Kloke Valg-kampanjen.
Vi ønsker, sammen med våre pasienter, å bidra til en bedre hverdag gjennom god helse. Målet er at helsepersonell og pasienter sammen skal gjøre kloke valg i diagnostikk og behandling. Les om kampanjen her.
Videokonsultasjon
Dersom du ikke har mulighet til å komme til behandling på klinikken, kan vi tilby videokonsultasjon.
Du har kanskje hørt om kostfiber, men hvorfor er det så viktig?
Bakgrunn Kostfiber er en type karbohydrat som ikke kan brytes ned og absorberes (tas opp) i tynntarmen. Det vil si at kostfiber ikke omdannes til glukose som påvirker blodsukkeret vårt. Kostfiber passerer dermed videre til tykktarmen hvor de brytes ned og blir til mat for tarmbakterier. Kostfiber tilfører lite energi (kalorier), men har likevel svært […]
Gratis 8 ukers hjemmetreningsprogram!
Treningssentrene er stengt og mange er i "korona-karantene". Det er viktig at vi alle tar ansvar og holder avstand for å unngå spredning. Men det er ingen grunn til å bli inaktiv.
Kosthold og revmatisk sykdom
Har du kroniske smerter i muskler og ledd som følge av revmatisk sykdom? Visste du at kostholdet kan bidra til å lindre disse symptomene? Studier viser at justeringer i kostholdet kan bidra til å dempe smerte og øke den fysiske funksjonsevnen ved revmatiske lidelser som leddgikt, artrose, bektherev, urinsyregikt og andre kroniske betennelsestilstander (1–5). Kosthold […]
Stavgang langs Akerselva
Stavgang i grupper Tirsdager kl 17:00 Torsdager kl 09:30 Oppmøtested: Plassen foran Nydalen Spiseri, ved Akerselva Ønsker du en intensiv treningsøkt anbefaler vi tirsdags-økten. Har du fysiske begrensninger eller ønsker et roligere tempo vil torsdagsøkten være den rette for deg. Priser Klippekort: 5 pk: 790,- 10 pk: 1390 Sesongkort t.o.m. 18. juni: 1 gang per […]
Månedens NEMUSing!
Månedens NEMUSing for Desember og den siste for 2019 er Ayman Ali! Ayman Ali er fra NEMUS Moss og omtales som klinikkens positive midtpunkt. Han er optimistisk, empatisk og dyktig i forhold til sine pasienter og alltid blid og imøtekommende overfor sine kollegaer. Han er den første som stiller opp, enten det er ting som […]
Månedens NEMUSing (Oktober)
Månedens NEMUSing for Oktober er Trym Buvarp, han jobber som kiropraktor ved NEMUS Lørenskog.
