Maritza Linzey

Personlig Trener, Mammamagespesialist
Publisert: 19. februar 2019

Utdanning:

Personlig trener 1998
Certificate in Fitness Management (University of Otago, NZ).

Etterutdanning/Kurs:

Natal strength: The Definitive Guide to a Safe Return to strength training post birth 2019
Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist 2019
The Shoulder Solution 2020

Interesseområder:

Maritza har en lidenskap for å hjelpe kvinner med å rehabilitere sin bekkenbunn og kjernemuskulatur etter fødsel.
Hun hjelper deg med å finne årsaken til  urinlekkasje, delte magemuskler, fremfall og smerter i ryggen eller hofter.
Via skreddersydd og riktig opptrening for din kropp, hun hjelper deg dempe symptomer gjennom graviditet og bli kvitt problemer etterpå.

Tilleggsinformasjon:

Jobber på klinikken onsdager og torsdager
Holder sterk mammatreningskurs for deg som ønsker å komme i gang med trening etter graviditet.
Ønsker du mer informasjon om kurs med Maritza, kontakt henne direkte på mail.

Epost maritza@nemus.no