Ryggtrening med fysioterapeut Line Wittersø

Undersøkelse, undervisning og trening av ryggen med fokus på mobilitet, stabilitet og smertefrie bevegelsesmønstre.

Påmelding til: nesbru@nemus.no

Tid:  Tirsdager 14.30-15.30 (de to første ukene også torsdager 14.30-15.30)

Sted: Nemus Nesbru, Gartnerveien 1.

Varighet: 6 uker (de to første ukene: trening x 2 i uken, deretter èn trening i uken + egentrening)

Oppstart:  12.mars. Nytt kurs starter ca hver 7 uke.

Pris:  3 300 kr,  inkluderer en individuell ryggundersøkelse, og 8 ganger med trening og undervisning.

Har du vondt i ryggen; meld deg på!