Styrkeuka 2022!
Dette er styrkeuka 2022! Styrke og styrketrening skal settes på dagsorden gjennom en felles innsats i uke 44. Dette er en bred dugnad Norsk Kiropraktor Forening (NKF) har vært med å planlegge i samarbeid med Helsedirektoratet og en rekke andre foreninger. Hensikten er økt oppmerksomhet om betydningen av styrketrening – og inspirere til enkel regelmessig […]
Fysisk Aktivitet
Hensikten med dette innlegget er å bevisstgjøre rundt viktigheten av regelmessig aktivitet, og komme med enkle konkret forslag på hvordan man kan gjøre det litt alternativt.