Skadet i sommer?
Skadet i sommer? Vi er her for å hjelpe og holder åpent hele sommeren. Sommeren er en tid for moro, eventyr og avslapning. Ulykker og skader kan dessverre også oppstå i løpet av denne tiden. Enten det er på grunn av et sportsuhell, et uventet fall eller plutselige smerter som oppstår, kan skader ha en […]
Lene Marita Jacobsen
Utdanning: Fysioterapeut ved Saxion University of Applied Sciences 2019 Personlig Trener ved Norges Idrettshøyskole 2016 Master i nevrologisk fysioterapi ved Universitetet i Tromsø (nåværende) Kurs: Ultralydscanning modul 1, 2 og 3 Dry needling Trykkbølge Aktiv A (Aktiv med Artrose) Hoftekurs med Benny Mathew Skulderkurs og knekurs […]
Hjernerystelse: Når trenger man oppfølging?
Hjernerystelse: Når trenger man oppfølging? Evidensbasert oppfølging av commotio cerebri pasienter inkluderer behandling av cervikal kolumna, vestibulær rehabilitering, psykososiale intervensjoner og kontrollerte sub-symptom terskeltrening (1). Dette er tatt fra den siste internasjonale konsensusen om hjernerystelse i sport (også kjent som Berlin Consensus Statement), publisert i april 2017. Men når skal en pasient henvises til behandling? […]
CCMI – Hjernerystelse
NEMUS Bekkestua er stolte av å være en del av Complete Concussion Management Inc.™ (CCMI) sitt partnerskapsprogram - et nettverk av klinikker rundt om i verden som tilbyr evidensbasert hjernerystelsebehandling. Fra førstegangstesting før sesongen til behandling og rehabilitering av hjernerystelse, som autorisert CCMI-klinikk, samarbeider vi med fastleger for å håndtere hjernerystelse og hjelpe pasienter og […]
Visste du dette om kronisk hodepine og legemidler?
Les om hvordan du kan unngå medikamentsoverbrukshodepine og få sjekkliste for når du søker hjelp for din hodepine
Plager etter lang tids hjemmekontor?
Koronapandemien har ført til at mange av oss bruker deler eller hele arbeidstiden sin på hjemmekontor. Hjemmekontor og kontorarbeid generelt medfører til at vi ofte sitter mye stille i løpet av dagen. Dette kan føre til en rekke plager, spesielt i nakke, rygg og armer. Undersøkelser fra Opinion viser at nesten 1 av 4 merker […]
NEMUS Drammen
NEMUS Drammen Bestill time NEMUS Drammen (tidl. Helsepilotene) er en tverrfaglig klinikk med kiropraktorer, fysioterapeut og massør. Vi er sentralt plassert i 3. etg på CC Drammen med gode parkeringsforhold og kort vei til buss og tog. Våre erfarne terapeuter har kort ventetid og vil alltid ivareta dine behov. Vi har samarbeid med EVO, og […]
Gode råd for å forebygge hodepine
10% av befolkningen, eller 500000 nordmenn, har hodepine hver uke! Hodepine rammer de fleste av oss, og bare 5% har aldri hodepine. Her er noen generelle råd som kan forebygge hodepine
Gode råd for å forebygge hodepine
10% av befolkningen, eller 500000 nordmenn, har hodepine hver uke! Hodepine rammer de fleste av oss, og bare 5% har aldri hodepine. De vanligste hodepinetypene er migrene med aura og migrene uten aura, spenningshodepine (tensjonstypehodepine) og nakkehodepine (cervikogen hodepine ). Så mange som 40% har flere hodepinetyper samtidig. For eksempel migrene i bunn, og nakkehodepine […]
Steinar Enga
Utdanning: • Bachelor fysioterapi, University of East London, England Kurs: Trykkbløge • Idrettsmedisinsk grunnkurs trinn 1 og 2 • Dry needling • Kne smerter og hamstring skader v/Moksnes og Askling Interesseområder: • Knesmerter • Fot og bevegelsesanalyser. Lager ortopedisk spesialtilpassede fotsenger • Akutt/kronisk nakkeplager og hodepine • Korsryggsmerter; disk eller muskelrelaterte problemer Tilleggsinformasjon: • Har […]