spenningshodepine

Raymond Hofstad

Utdanning: Mchiro AECC University College, England Kurs: CCEP kursrekke innen idretts optimalisering og rehabilitering inkl behandling av ekstremiteter (armer og ben) Mitch Malley kursrekke innen kjeve- og ekstremitetsproblematikk (armer og ben) Interesseområder: Kjeveledd inkl leddsmerter, spenninger og bruksisme (skjæring av tenner) Hodepine Rehabilitering og helhetlig funksjon Annet: Bred klinisk erfaring med pasienter i alle aldre […]

skadet i sommer

Skadet i sommer?

Skadet i sommer? Vi er her for å hjelpe og holder åpent hele sommeren. Sommeren er en tid for moro, eventyr og avslapning. Ulykker og skader kan dessverre også oppstå i løpet av denne tiden. Enten det er på grunn av et sportsuhell, et uventet fall eller plutselige smerter som oppstår, kan skader ha en […]

Visste du dette om kronisk hodepine og legemidler?

Les om hvordan du kan unngå medikamentsoverbrukshodepine og få sjekkliste for når du søker hjelp for din hodepine

hjernersytelse terskel trening

Hjernerystelse: Når trenger man oppfølging?

Hjernerystelse: Når trenger man oppfølging? Evidensbasert oppfølging av commotio cerebri pasienter inkluderer behandling av cervikal kolumna, vestibulær rehabilitering, psykososiale intervensjoner og kontrollerte sub-symptom terskeltrening (1). Dette er tatt fra den siste internasjonale konsensusen om hjernerystelse i sport (også kjent som Berlin Consensus Statement), publisert i april 2017. Men når skal en pasient henvises til behandling? […]

hjernerystelse CCMI logo

CCMI – Hjernerystelse

NEMUS Bekkestua er stolte av å være en del av Complete Concussion Management Inc.™ (CCMI) sitt partnerskapsprogram - et nettverk av klinikker rundt om i verden som tilbyr evidensbasert hjernerystelsebehandling. Fra førstegangstesting før sesongen til behandling og rehabilitering av hjernerystelse, som autorisert CCMI-klinikk, samarbeider vi med fastleger for å håndtere hjernerystelse og hjelpe pasienter og […]

Plager etter lang tids hjemmekontor?

Koronapandemien har ført til at mange av oss bruker deler eller hele arbeidstiden sin på hjemmekontor. Hjemmekontor og kontorarbeid generelt medfører til at vi ofte sitter mye stille i løpet av dagen. Dette kan føre til en rekke plager, spesielt i nakke, rygg og armer. Undersøkelser fra Opinion viser at nesten 1 av 4 merker […]

Kim Darias Kristiansen

Utdanning: MSc Chiropractic AECC England BSc Human Sciences AECC England Kurs: Etterutdanning og masteroppgave innen svimmelhet CCMI sertifisert - en av få i Norge og Norden med denne kunnskapen innen hjernerystelse Hodetraume og hjernerystelse Diverse rehabilitering og idrettsmedisin Dry needling/triggerpunkt akupunktur Trykkbølge/Shockwave therapy (ESWT) Ekstremiteter (plager i armer og ben) inkl senebetennelser Graston/IASTM technique Interesseområder: […]

NEMUS Drammen

NEMUS Drammen Bestill time NEMUS Drammen (tidl. Helsepilotene) er en tverrfaglig klinikk med kiropraktorer, fysioterapeut og massør. Vi er sentralt plassert i 3. etg på CC Drammen med gode parkeringsforhold og kort vei til buss og tog. Våre erfarne terapeuter har kort ventetid og vil alltid ivareta dine behov. Vi har samarbeid med EVO, og […]

forebygge hodepine

Gode råd for å forebygge hodepine

10% av befolkningen, eller 500000 nordmenn, har hodepine hver uke! Hodepine rammer de fleste av oss, og bare 5% har aldri hodepine. Her er noen generelle råd som kan forebygge hodepine

forebygge hodepine

Gode råd for å forebygge hodepine

10% av befolkningen, eller 500000 nordmenn, har hodepine hver uke! Hodepine rammer de fleste av oss, og bare 5% har aldri hodepine. De vanligste hodepinetypene er migrene med aura og migrene uten aura, spenningshodepine (tensjonstypehodepine) og nakkehodepine (cervikogen hodepine ). Så mange som 40% har flere hodepinetyper samtidig. For eksempel migrene i bunn, og nakkehodepine […]

Neste side »