Velkommen til NEMUS Tjuvholmen

– Tverrfaglig klinikk i Oslo

NEMUS Tjuvholmen er en tverrfaglig klinikk med kiropraktor, fysioterapeut, massør og akupunktør. Vi holder til i nye tilrettelagte lokaler ved siden av ”The Thief” Spa.

Klinikken ligger sentralt plassert i Oslo, på Tjuvholmen utenfor Aker Brygge. Tjuvholmen ligger i bydel Frogner, midt på kystlinjen mellom Sjølyst og Bjørvika. Det er enkel adkomst til klinikken med bil, avkjørsel fra E 18. Det finnes parkeringshus rett under klinikken.

NEMUS Tjuvholmen

Salmakersvenn
Marius Jantzens plass 4
0252 Oslo

Tlf: 23 90 52 42
E-post: tjuvholmen@nemus.no

Finn frem

Våre medarbeidere

Behandlerne kjenner godt til hverandres kompetanse, og vi har en lav terskel til å sende videre hvis vi mener at en annen kollega er dyktigere på ditt problem. Klinikken har også samarbeid med flere eksterne fagpersoner, både leger, tannleger, fysioterapeuter og kiropraktorer, og kan henvise deg videre ved behov.

Paul Michelet

Kiropraktor, MNKF, Klinikkmedeier, Daglig Leder

Jan Petter Knutsen

Akupunktør NAFO, muskelterapeut, Klinikkmedeier

Rikke Lahn

Fysioterapeut

Sofie Nilsson

Fysioterapeut

Maya Rosvoll

Fysioterapeut

Maria Goodchild

Fysioterapeut

Kjerstin Fiveland Sandnes

Kiropraktor, MNKF, Klinikkmedeier

Hvordan kan vi hjelpe deg

På NEMUS Tjuvholmen har vi samlet flere av de mest anerkjente fagretningene innen nerve-, muskel- og skjelettplager. Du skal være trygg på at du kan komme til oss  – både akutte og langvarige plager. Vi foretar en grundig undersøkelse, og velger den oppfølgingen som passer best for dine plager. Dette er noen av plagene vi utreder, behandler og forebygger.

Kiropraktikk

Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose. De manuelle teknikkene som benyttes er manipulasjon/leddjustering, mobilisering, traksjon, tøyeknikker og massasje. Noen kiropraktorer brukerogså spesialverktøy, som f.eks. Graston, nåler og laser.

Les mer

Fysioterapi

Fysioterapibehandlingen er basert på funn fra undersøkelsen. En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov. Behandling kan for eksempel være bløtvevsbehandling, individuelt tilpasset trenings- og/eller rehabiliteringsopplegg, veiledning m.m.

Les mer

Akupunktør

Akupunktur er en naturlig behandlingsform og har få kjente bivirkninger. Tradisjonell kinesisk medisin brukes både i behandling av langvarige og kortvarige sykdomstilstander, samt i forebyggende behandling.

Hensikten med bruk av nåler, kopping, moxa etc. er å få energien til å flyte gjennom kretsløpet igjen. Akupunktur stimulerer kroppens egne helbredelsesprosesser.

Les mer

Massasje

Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.

Les mer

Trykkbølgebehandling

Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet. Behandlingen består av å sende en rekke høyenergi-lydbølger inn i skadet vev. Dette er med på å sette i gang tilhelingsprosessen og legge til rette for at kroppen kan legge ned friskt vev.

Les mer

Trening

Vi i NEMUS kombinerer ofte funksjonell trening og rehabilitering med andre behandlingsmetoder for våre pasienter med nerve,- muskel- og skjelettplager.

Våre terapeuter kan skreddersy treningsprogram ut ifra den enkeltes plager, behov og forutsetninger. Vi vektlegger individuell veiledning slik at man oppnår trygg, effektiv og motiverende trening..

Les mer

Behandling av barn

Alle barn er forskjellige og den såkalte ”normalen” har store variasjoner. Det er viktig å huske at en del av punktene under er normaltilstander som mange barn og babyer gjennomgår, kanskje periodevis. Er du i tvil eller har en mistanke om at ditt barn ikke har det bra , så oppsøk gjerne din nærmeste NEMUS-klinikk for en vurdering.

Les mer

Behandling av gravide

Et svangerskap kan by på en del utfordringer ettersom magen vokser og kroppen forandrer seg. For den gravide finnes det mange gode grunner for å velge et medikamentfritt behandlingsalternativ. Underveis i svangerskapet kan en kombinasjon av behandling fra kiropraktor, fysioterapeut og akupunktør være et godt behandlingsalternativ.

Les mer

Muskulering

Muskulering er en spesifikk behandlingsform som bygger på muskelmassasje kombinert med muskeltøyning. Hver enkelt muskel eller muskelgruppe behandles hver for seg.

Les mer

Ultralyd

Diagnostisk ultralyd gir en meget god detaljoppløsning og egner seg godt til å diagnostisere skader rundt ledd, i leddbånd, sener, muskler og slimposer.

Les mer
Kiropraktikk

Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose.

Fysioterapi

En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov.

akupunktur ikon
Akupunktør

Akupunktur er en naturlig behandlingsform og har få kjente bivirkninger. Tradisjonell kinesisk medisin brukes både i behandling av langvarige og kortvarige sykdomstilstander, samt i forebyggende behandling.

Massasje

Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.

Trykkbølgebehandling

Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet.

Trening

Vi i NEMUS kombinerer ofte funksjonell trening og rehabilitering med andre behandlingsmetoder for våre pasienter med nerve,- muskel- og skjelettplager.

Behandling av barn

Er du i tvil eller har en mistanke om at ditt barn ikke har det bra , så oppsøk gjerne din nærmeste NEMUS-klinikk for en vurdering.

Behandling av gravide

Underveis i svangerskapet kan en kombinasjon av behandling fra kiropraktor, fysioterapeut og akupunktør være et godt behandlingsalternativ.

Muskulering

Muskulering er en spesifikk behandlingsform som bygger på muskelmassasje kombinert med muskeltøyning. Hver enkelt muskel eller muskelgruppe behandles hver for seg.

Ultralyd

Diagnostisk ultralyd gir en meget god detaljoppløsning og egner seg godt til å diagnostisere skader rundt ledd, i leddbånd, sener, muskler og slimposer.

Behandling og trening i Oslo Sentrum

NEMUS Epicenter

I Pilestredet 33-Epicenter har vi en topp moderne klinikk og treningsfasiliteter. Her finnes kiropraktor, fysioterapeut, massør og akupunktør.

Siste nytt fra NEMUS Tjuvholmen

Månedens NEMUSING

Månedens NEMUSING er Benita Magnussen!

Tren deg sterk med trapp

Trenger du en rask treningsøkt med trøkk i? Prøv trappeløp- dette er effektivt! Trening i trapp gir styrke, hurtighet og spenst= bedret arbeidsøkonomi. Enkelt forklart; du opplever å kunne løpe raskere eller lengre, fordi løpingen blir mer effektiv. 1. Overdriv armbruken! En god pendel i albuen gir deg ekstra trykk ned i trinnet. 2. Løp […]

Tips til sittestilling på kontor

Ønsker du å starte våren med et brak? Ønsker du å gjøre noe godt for helsa di, men har vanskelig for å komme deg over dørstokkmila? Da er kanskje vår gå/trimgruppe noe for deg?

Prisliste

Klikk her for å se vår prisliste.
Forsikringspasienter må varsle på forhånd om forsikringen skal dekke behandlingen.

Åpningstider
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
07.00 – 19.00
07.30 – 17.00
07.00 – 20.00
08.00 – 20.00
07.00 – 15.00
Telefontid

Vi har telefontid fra 8-16, mandag til fredag. Stengt under lunsjen som er mellom 12.00 -13.00. Du kan ringe både hvis du har generelle spørsmål og for timebestilling. Vi ser frem til å høre fra deg!

Timebestilling

Klikk her for å komme til timebestilling
For timebestilling ring klinikken 23 90 52 42 eller bestille time direkte fra nettsiden.