{"id":24826,"date":"2019-07-16T21:39:41","date_gmt":"2019-07-16T21:39:41","guid":{"rendered":"https:\/\/nemus.no\/?p=24826"},"modified":"2019-07-16T21:39:41","modified_gmt":"2019-07-16T21:39:41","slug":"styrke-og-funksjonstester","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/","title":{"rendered":"Styrke- og funksjonstester"},"content":{"rendered":"<strong>Styrke- og funksjonstester<\/strong>\r\nVi utf\u00f8rer styrke- og funksjonstester ved klinikken i S\u00f8rlandsparken. Dette er tester som er verdifulle enten f\u00f8r en operasjon eller i opptrening etter en operasjon eller skade. En del av testene som blir utf\u00f8rt gj\u00f8res ved bruk av et dataprogram som heter Muscle Lab. Dette testsystemet gir oss eksakte tall p\u00e5 for eksempel l\u00e5rstyrke i en test, eller s\u00e5 kan vi finne ut n\u00f8yaktig hvor h\u00f8yt du hopper p\u00e5 skadet ben i forhold til frisk side.\r\n\r\n<strong>F\u00f8r operasjon:<\/strong>\r\nOm du har f\u00e5tt for eksempel en kneskade og venter p\u00e5 en operasjon, s\u00e5 vet vi at du b\u00f8r ha oppn\u00e5dd en viss funksjon i det skadede benet f\u00f8r operasjonen for \u00e5 f\u00e5 et best mulig resultat. Ved \u00e5 teste i Muscle Lab kombinert med en del andre funksjonstester kan vi finne ut n\u00e5r du er klar for operasjon.\r\n\r\n<strong>Etter operasjon eller opptrening etter en skade:<\/strong>\r\nOm du har hatt en operasjon eller hvis du trener deg opp etter en skade s\u00e5 vet vi i dag at du b\u00f8r ha oppn\u00e5dd en viss funksjon i det skadede benet. Du b\u00f8r ha gjenvunnet en viss styrke, spenst og funksjon for at sjansen for en re-skade skal bli minst mulig. I disse tilfellene vil testing v\u00e6re avgj\u00f8rende.\r\n\r\n<strong>Screening:<\/strong>\r\nScreening har flere hensikter. Kanskje er noe av det viktigste \u00e5 f\u00e5 kartlagt hvilke skader en ut\u00f8ver har eller har hatt. Dette er hensiktsmessig fordi vi vet at den st\u00f8rste risikoen for en skade er hvis du har hatt en tidligere skade. Har du for eksempel hatt en strekk i hamstringmuskulaturen, har du opptil 6 ganger st\u00f8rre sjanse for \u00e5 f\u00e5 en ny hamstringskade. Har du hatt et ankelovertr\u00e5kk, har du 4 ganger \u00f8kt risiko for et nytt ankelovertr\u00e5kk.\r\n\r\nVed \u00e5 identifisere eventuelle svakheter eller funksjonstap kan rehabilitering rettes mot dette. Sjansen for \u00e5 f\u00e5 skaden tilbake vil reduseres.\r\n\r\nEn annen viktig grunn til \u00e5 screene er \u00e5 f\u00e5 et overblikk p\u00e5 hvordan en ut\u00f8vers styrke og funksjon er \u00abnormal\u00bb. Grunnen til at dette er s\u00e5 viktig, er at hvis en ut\u00f8ver skader seg s\u00e5 har vi da en referanse til hvordan funksjonen normalt b\u00f8r v\u00e6re og vi har et konkret m\u00e5l \u00e5 jobbe mot i rehabilitering etter skaden.\r\n\r\nEn screening kan ikke med sikkerhet fortelle oss hvem som kommer til \u00e5 f\u00e5 en skade i l\u00f8pet av en sesong, men vil i mange tilfeller kunne identifisere omr\u00e5der som en ut\u00f8ver b\u00f8r fokusere ekstra p\u00e5 for \u00e5 bedre funksjonen.\r\n\r\nVi utf\u00f8rer screening av b\u00e5de lag og av enkeltut\u00f8vere.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Styrke- og funksjonstester Vi utf\u00f8rer styrke- og funksjonstester ved klinikken i S\u00f8rlandsparken. Dette er tester som er verdifulle enten f\u00f8r en operasjon eller i opptrening etter en operasjon eller skade. En del av testene som blir utf\u00f8rt gj\u00f8res ved bruk av et dataprogram som heter Muscle Lab. Dette testsystemet gir oss eksakte tall p\u00e5 for [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":24828,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[179],"tags":[],"ppma_author":[340],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Styrke- og funksjonstester - Helsegruppen NEMUS<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Styrke- og funksjonstester - Helsegruppen NEMUS\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Styrke- og funksjonstester Vi utf\u00f8rer styrke- og funksjonstester ved klinikken i S\u00f8rlandsparken. Dette er tester som er verdifulle enten f\u00f8r en operasjon eller i opptrening etter en operasjon eller skade. En del av testene som blir utf\u00f8rt gj\u00f8res ved bruk av et dataprogram som heter Muscle Lab. Dette testsystemet gir oss eksakte tall p\u00e5 for [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Helsegruppen NEMUS\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-07-16T21:39:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nemus.no\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CIMG0485-1-e1563313095719-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/\",\"url\":\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/\",\"name\":\"Styrke- og funksjonstester - Helsegruppen NEMUS\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nemus.no\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CIMG0485-1-e1563313095719-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2019-07-16T21:39:41+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-16T21:39:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/#\/schema\/person\/4c335d987d7eaed35fa229304a81d5c0\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nemus.no\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CIMG0485-1-e1563313095719-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nemus.no\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CIMG0485-1-e1563313095719-scaled.jpg\",\"width\":1920,\"height\":2560},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/nemus.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Styrke- og funksjonstester\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nemus.no\/\",\"name\":\"Helsegruppen NEMUS\",\"description\":\"tverrfaglige klinikker i de st\u00f8rste byene og flere tettsteder\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nemus.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/#\/schema\/person\/4c335d987d7eaed35fa229304a81d5c0\",\"name\":\"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/nemus.no\/#\/schema\/person\/image\/22eab0540a13d4fd730d407d19361b99\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8a8c5e2ca4694a73592529cfe6fa59a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8a8c5e2ca4694a73592529cfe6fa59a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse\"},\"url\":\"https:\/\/nemus.no\/author\/sorlandsparken\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Styrke- og funksjonstester - Helsegruppen NEMUS","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Styrke- og funksjonstester - Helsegruppen NEMUS","og_description":"Styrke- og funksjonstester Vi utf\u00f8rer styrke- og funksjonstester ved klinikken i S\u00f8rlandsparken. Dette er tester som er verdifulle enten f\u00f8r en operasjon eller i opptrening etter en operasjon eller skade. En del av testene som blir utf\u00f8rt gj\u00f8res ved bruk av et dataprogram som heter Muscle Lab. Dette testsystemet gir oss eksakte tall p\u00e5 for [&hellip;]","og_url":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/","og_site_name":"Helsegruppen NEMUS","article_published_time":"2019-07-16T21:39:41+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":2560,"url":"https:\/\/nemus.no\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CIMG0485-1-e1563313095719-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse","Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/","url":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/","name":"Styrke- og funksjonstester - Helsegruppen NEMUS","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nemus.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nemus.no\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CIMG0485-1-e1563313095719-scaled.jpg","datePublished":"2019-07-16T21:39:41+00:00","dateModified":"2019-07-16T21:39:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/nemus.no\/#\/schema\/person\/4c335d987d7eaed35fa229304a81d5c0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#primaryimage","url":"https:\/\/nemus.no\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CIMG0485-1-e1563313095719-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/nemus.no\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/CIMG0485-1-e1563313095719-scaled.jpg","width":1920,"height":2560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nemus.no\/klinikker\/kristiansand\/sorlandsparken-nyheter\/styrke-og-funksjonstester\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/nemus.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Styrke- og funksjonstester"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nemus.no\/#website","url":"https:\/\/nemus.no\/","name":"Helsegruppen NEMUS","description":"tverrfaglige klinikker i de st\u00f8rste byene og flere tettsteder","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nemus.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nemus.no\/#\/schema\/person\/4c335d987d7eaed35fa229304a81d5c0","name":"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/nemus.no\/#\/schema\/person\/image\/22eab0540a13d4fd730d407d19361b99","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8a8c5e2ca4694a73592529cfe6fa59a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8a8c5e2ca4694a73592529cfe6fa59a?s=96&d=mm&r=g","caption":"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse"},"url":"https:\/\/nemus.no\/author\/sorlandsparken\/"}]}},"authors":[{"term_id":340,"user_id":34,"is_guest":0,"slug":"sorlandsparken","display_name":"S\u00f8rlandsparken tverrfaglig helse","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a8a8c5e2ca4694a73592529cfe6fa59a?s=96&d=mm&r=g","first_name":"S\u00f8rlandsparken","last_name":"tverrfaglig helse","user_url":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24826"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24826\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24826"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemus.no\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=24826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}