Ønsker du noen å prate med?
Belastende og vanskelige situasjoner, hendelser eller relasjoner kan få oss ut av balanse. Det kan derfor være mange grunner til å søke samtaleterapi.
Karin startet sin psykoterapipraksis hos Nemus Lillestrøm Fysioterapi i 2023. Hun har en 3-årig videreutdanning som diplomert samtaleterapeut, er tidligere utdannet sykepleier, og har også en mastergrad i samfunnsvitenskap fra UIO. Hun har bred faglig kompetanse, og lang erfaring, med mennesker i ulike livssituasjoner.
Hun har fordypning i meditasjon og MBSR (Mindfulness Basert Stress Reduksjon), og følgelig kompetanse om både pustens påvirkning på nervesystemet og ulike stressreduserende øvelser for å begrense kroppslige spenninger. Erfaringen er at «livet setter seg i kroppen», og kan skape både fysiske- og psykiske plager.
Karin er opptatt av å hjelpe mennesker med å bli mer bevisst på alle deler av seg selv og sin personlighet – fordi en bedre selvforståelse er nøkkelen til en indre styrke, og til å stå stødigere i seg selv.
Hun kan bl.a. hjelpe med:
· Sortere tanker og følelser.
· Uro, stress, utmattelse eller nedstemthet
· Utrygghet og bekymringer
· Dårlig selvfølelse
· Utfordringer i relasjoner
· Bearbeide sorg og/eller vonde hendelser
· Forstå egne følelser og reaksjoner
· Bli tryggere og tydeligere på den du er
Karin har taushetsplikt, er medlem av Norsk Psykosynteseforening og forholder seg til deres etiske retningslinjer. Hun er selv pliktig til å gå regelmessig i veiledning til en NPF-godkjent veileder, samt å holde seg faglig oppdatert.
Ta kontakt hvis du ønsker en å prate med. Hun møter deg med respekt, varme og åpenhet.
Tlf: 97164070