Vi hjelper deg med dine muskel- og leddplager

Finn din klinikk
Bestill time

Våre fagpersoner står klare til å hjelpe deg

Helsegruppen NEMUS

NEMUS står for NErve, MUskel og Skjelett. Vår helsegruppe har klinikker i alle de største byene og flere tettsteder i Norge. Alle klinikkene er tverrfaglige med kiropraktor og fysioterapeut. Noen klinikker har også massør, akupunktør, osteopatmanuell-terapeut, psykolog, psykomotorisk fysioterapeut, ernæringsfysiolog, og ortoped,

Hvordan kan vi hjelpe deg?

Er du nysgjerrig på hva NEMUS kan hjelpe deg med? Ta kontakt med din lokale klinikk, eller les mer om våre behandlinger nedenfor.

Kiropraktikk

Behandlingen til en kiropraktor inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose. De manuelle teknikkene som benyttes kan være manipulasjon/leddjustering, mobilisering, traksjon, tøyeknikker og massasje. Noen kiropraktorer bruker også spesialverktøy, som f.eks. graston, nåler og laser.

Les mer

Fysioterapi

En fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov. Behandling kan for eksempel være bløtvevsbehandling, manuelle leddteknikker, individuelt tilpasset trenings- og/eller rehabiliteringsopplegg, veiledning m.m.

Les mer

Osteopati

En osteopat behandler ikke tilstander, men mennesker. En osteopat vil bøye, tøye, strekke, «knekke», massere, samt gi råd og veiledning for at du skal bli best mulig.

Les mer

Akupunktur

Akupunktur er en naturlig behandlingsform og har få kjente bivirkninger. Tradisjonell kinesisk medisin brukes både i behandling av langvarige og kortvarige sykdomstilstander, samt i forebyggende behandling.

Hensikten med bruk av nåler, kopping, moxa etc. er å få energien til å flyte gjennom kretsløpet igjen. Akupunktur stimulerer kroppens egne helbredelsesprosesser.

Les mer

Massasje

Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.

Les mer

Trykkbølgebehandling

Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet. Behandlingen består av å sende en rekke høyenergi-lydbølger inn i skadet vev. Dette er med på å sette i gang tilhelingsprosessen og legge til rette for at kroppen kan legge ned friskt vev.

Les mer

Manuellterapeut

En manuellterapeut har spesialkompetanse innen undersøkelse, behandling og forebygging av problemer i muskel- og skjelettsystemet.

Les mer

Ultralyd

Diagnostisk ultralyd gir en meget god detaljoppløsning og egner seg godt til å diagnostisere skader rundt ledd, i leddbånd, sener, muskler og slimposer.

Les mer

Psykomotorisk fysioterapi

Kroppen som helhet er grunnleggende i psykomotorisk fysioterapi. Grunntanken i psykomotorisk fysioterapi er at kropp, tanke og følelser fungerer som en enhet i kontinuerlig samspill med omgivelsene.

Les mer

Ernæring

Det er god dokumentasjon for at omlegging til et sunnere kosthold sammen med regelmessig fysisk aktivitet, kan senke risikoen for alvorlig sykdom. Ofte kan små grep i hverdagen ha stor betydning for helsen. Uansett utgangpunkt og livssituasjon, kan en ernæringsrådgiver gi deg gode råd om kostholdsendringer som vil kunne forbedre helse og livskvalitet.

Les mer
Kiropraktikk

Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose.

Fysioterapi

En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov.

Osteopati

En osteopat behandler ikke tilstander, vi behandler folk. En Osteopat vil bøye, tøye, strekke, «knekke», massere, gi råd og veildning for at du skal bli best mulig

Akupunktur

Akupunktører blir også oppsøkt for bl.a. kvinneplager, bihuleproblemer, fordøyelsesbesvær, stress og søvnproblematikk. Noen bruker akupunktur som avspenning, mens andre erfarer at det kan øke energinivået.

Massasje

Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.

Trykkbølgebehandling

Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet.

Manuellterapeut

En manuellterapeut har spesialkompetanse innen undersøkelse, behandling og forebygging av problemer i muskel- og skjelettsystemet.

Ultralyd

Diagnostisk ultralyd gir en meget god detaljoppløsning og egner seg godt til å diagnostisere skader rundt ledd, i leddbånd, sener, muskler og slimposer.

Vi har klinikker i store deler av landet

Klinikkene våre strekker seg fra Harstad til Trondheim, Bergen, Stord, Stavanger, Arendal, Kristiansand, Kongsberg, Tønsberg, Nøtterøy, Horten, Sandefjord, Asker, Oslo, Nittedal, Lørenskog, Kløfta, Lillestrøm, Kongsvinger, Moss, Sarpsborg, Fredrikstad og Halden.

Bedriftsavtale med NEMUS

Har dine ansatte muskelplager?

NEMUS tilbyr lønnsomme og anerkjente tjenester for å forebygge det som plager flest i en bedrift: muskel- og skjelettplager.

Tjenestene våre omfatter kartlegging, behandling, forebygging og helsefremmende tjenester. Vi tar i bruk kunnskapsbaserte metoder, og har en grunnleggende innstilling om at «det skal være lønnsomt å investere i de ansattes helse.

Råd og øvelser

Hva kan du gjøre selv?

Her finner du nyttige råd og enkle øvelser for å forebygge plager i nerve-, muskel- og skjelettsystemet.

Har du vondt? Vi hjelper deg!

Siste nytt

Månedens NEMUSING

Månedens NEMUSING er Benita Magnussen!

Ny NEMUS-klinikk på Bekkestua!

NEMUS utvider med ny klinikk i Bærum.

Vil du jobbe hos oss?

Har du lyst til å bli en del av Helsegruppen NEMUS?

Helseforsikring

Du kan benytte din helseforsikring ved alle NEMUS klinikker.