Yoga – NEMUS Asker Sentrum

yoga nemus askerVi tilbyr Yoga kurs i små grupper (maks 4 pers) på onsdager på morgen, førmiddag og dagtid!

Oppstart uke 35 den 28. august

Påmelding på mail: karin@nemus.no eller tlf 98861103
(Bindende påmelding)

NB: Det tas hensyn til ulike utfordringer og tilpasses deretter. Du gjør øvelsene fra ditt utgangspunkt.

Sted: NEMUS Asker Sentrum
Kurs oppstart: uke 35 – 28. august – uke 45 – 6. november  – med opphold høstferie uke 40 – 2. oktober
Dag: Onsdager
Varighet: 10 ggr

Pris: 2450,-
Påmelding: karin@nemus.no eller 98861103

TIMEPLAN

Kl. 09:00-10:00 Dynamisk Yoga
Kl. 10.15-11.15 Yoga for Stiv kropp
Kl. 12.00-13.00 Stress ned Yoga
Kl. 14.30-15.30 Yoga for Rygg