Åpningstider i julen
Nemus Lillestrøm og Kløfta har følgende åpningstider jule- og nyttårshelgen: Fredag 23.12. - 08.00-17.00 Julaften 24.12. - 08.00-14.00 1.Juledag - stengt 2.Juledag - stengt Tirsdag 27.12. - 08.00-17.00 Onsdag 28.12. - 08.00-17.00 Torsdag 29.12. - 08.00-17.00 Fredag 30.12. - 08.00-17.00 Nyttårsaften - stengt 1.Nyttårsdag - stengt
Fagmøte
Når man jobber innenfor medisin og rehabilitering er det slik at man veldig jevnlig må oppdatere seg. Det skjer mye, det forskes mye og det erfares mye. Da er det nyttig å være en del av en stor klinikk med veldig mange faglig sterke og kompetente mennesker. Det er da svært nyttig å både dele […]
God høstferie
Vi på Nemus Lillestrøm og Nemus Kløfta ønsker alle våre pasienter og samarbeidspartnere en flott og fin høstferie. Bruk tiden til å komme deg ut og opplev norsk natur og samtidig få brukt kroppen på en fin måte. Vi har i helgen ikke akutt-vakt. Vi har åpent som vanlig hele neste uke og du kan […]
Hvorfor har jeg smerter i foten eller ankelen?
De fleste opplever smerter i og rundt føttene eller anklene på et tidspunkt i livet. Foten er en av de mest komplekse og hardtarbeidende delene av kroppen din. Den har 26 bein og 33 små ledd, alle holdt sammen av et nettverk av mykt vev som består av muskler, sener, leddbånd, nerver og blodårer. De […]
Solemaids – en effektiv løsning mot hælsmerter hos barn
Solemaids er innleggssåler som hjelper mot hælsmerter som følge av Severs syndrom. Sålene fjerner trykket fra den bakerste delen av hælene ved hjelp av en kile som får hælene til å ”sveve”. Med sålene i skoene unngår barnet å belaste hælene, og smerten i hælene reduseres eller forsvinner helt. Med Solemaids i skoene blir barnet […]
Vi ønsker Jørgen velkommen
Jørgen Hangeraas, opprinnelig fra Høybråten men nå bosatt i Lillestrøm, har nå blitt med i teamet ved Nemus Lillestrøm. Jørgen er kiropraktor, han er utdannet i England og flyttet nylig tilbake til Norge for å fortsette sin karriere her. Jørgen er en ekstremt aktiv kar. Hvis han ikke er på klinikken, så finner du han […]
Ultralyd
Diagnostisk Ultralyd https://youtu.be/3dQ9Mo325sY Nemus Lillestrøm har stort fokus på å tilby våre pasienter det mest oppdaterte innen både undersøkelser og behandlinger. Av den grunn er diagnostisk ultralyd en av metodene vi bruker som et verktøy når vi undersøker muskel- og skjelettlidelser. Ultralyd brukes i de tilfellene hvor en samtale og grundig klinisk undersøkelse avdekker et […]
Ny kiropraktor til Nemus Lillestrøm
Mandag 18 juli ønsker vi kiropraktor Tomas Mills hjertelig velkommen. Han blir en etterlengtet del av teamet ved Nemus Lillestrøm og vi gleder oss til å få han ombord. Tomas har i flere år jobbet på Nemus Kokstad og har der, i tillegg til utredning og behandling av nakke- og ryggproblematikk, jobbet mye med idrettsskader. […]
Skuldersmerter
https://www.youtube.com/watch?v=fOdxra-AGBA Smerter i skulderen er svært vanlig. Det finnes mange årsaker, og de fleste kan diagnostiseres, behandles og forebygges. VANLIGSTE ÅRSAKER: Traume/skade Feil arbeidsstilling For lite daglig aktivitet Ubalanse i skulderens støttemuskulatur Unormal funksjon mellom skulder, krageben, skulderblad, rygg og nakke Årsaken til selve skuldersmerten kan ligge i skulderen. Likevel ser man svært ofte at […]
Hva er den beste behandlingen av nakkesmerter?
Hva er den beste behandlingen av nakkesmerter? Anbefalingene er basert på nylige utarbeidede retningslinjer Tekst av Anders Galaasen Bakken STIPENDIAT VED KAROLINSKA INSTITUTET Folkehelseinstituttet rapporterte i 2016 at langvarig nakkesmerte, altså smerte som varer lenger enn tre måneder, er blant hovedårsakene til nedsatt helse hos befolkningen. Ettersom problemet er så vanlig, er det også koblet […]