NEMUS Nesbru er en tverrfaglig klinikk i Asker med kiropraktorer, fysioterapeut, massasjeterapeut, osteopat, trykkbølgebehandling og pilates/Yoga instruktør. Vi tilbyr også helsefremmende tjenester til bedrifter.
Klinikken ligger sentralt plassert imellom Asker og Sandvika, på Nesbru. Du finner oss i toppetasjen over REMA1000 på Fekjan ved siden av Nesbru fysio- og manuellterapi AS. Adressen er Holmquistveien 1, 1394 Nesbru. Telefon: 66 85 31 00.
Våre medarbeidere
Vår klinikk har sekretær, kiropraktorer, fysioterapeut, muskelterapeut, osteopat og pilates/yoga. Vi er en engasjert gjeng som ønsker å gi deg god service, en grundig undersøkelse, målrettet behandling og forebyggende råd som hjelper deg til å nå de målene du ønsker!
Hvordan kan vi hjelpe deg
Du skal være trygg på at du kan komme til oss med alle typer nerve-, muskel- og skjelettplager – både akutte og langvarige. Vi foretar en grundig undersøkelse, og velger den oppfølgingen som passer best for dine plager. Bestill time med Online booking her.
Kiropraktikk
Fysioterapi
Massasje
Osteopati
Yoga/PIlates
Behandling av føtter
Trykkbølge
IMS og nåler
Trening
Kinesiotaping
Kiropraktikk
Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose. De manuelle teknikkene som benyttes er manipulasjon/leddjustering, mobilisering, traksjon, tøyeknikker og massasje. Noen kiropraktorer brukerogså spesialverktøy, som f.eks. Graston, nåler og laser.
Les merFysioterapi
Fysioterapibehandlingen er basert på funn fra undersøkelsen. En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov. Behandling kan for eksempel være bløtvevsbehandling, individuelt tilpasset trenings- og/eller rehabiliteringsopplegg, veiledning m.m.
Les merMassasje
Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.
Les merOsteopati
En osteopat behandler ikke tilstander, vi behandler folk. Når du kommer til en osteopat skal du forvente at du er i fokus. Det er nemlig kun du som er eksperten på deg selv. Osteopati er basert på de medisinske fagene ; anatomi, fysiologi, biomekanikk, nevrologi og sykdomslære. En Osteopat vil bøye, tøye, strekke, «knekke», massere, gi råd og veildning for at du skal bli best mulig.
Les merYoga/PIlates
Det arrangeres pilates og yogakurs på klinikken 4 dager i uken. Pilates hjelper til å skape balanse i kroppen. Treningsformen gir en sterkere og smidigere kropp. Aktivisering av kjernemuskulatur og de små støttemusklene er blant annet det som gjør Pilates unik.
I Yoga-kursene vil du oppleve en kombinasjon mellom styrke, balanse, smidighet og avspenning. Det vil bli lagt stor vekt på pust, som vil gi gevinst som stressredukjson, mindre spenninger og smerter i kroppen.
Les merSåletilpasning
Et problem med foten kan påvirke ledd som ankler, knær, hofter og rygg, og forårsake smerter og ubehag der. De fleste NEMUS-klinikkene lager spesialtilpassede innleggssåler, eller henviser til andre med kompetanse ved behov. Innleggsålene fungerer på samme måte som briller virker på øynene dine – de reduserer stress på kroppen ved å få føttene dine i riktig posisjon.
Les merTrykkbølgebehandling
Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet. Behandlingen består av å sende en rekke høyenergi-lydbølger inn i skadet vev. Dette er med på å sette i gang tilhelingsprosessen og legge til rette for at kroppen kan legge ned friskt vev.
Les merIMS og nåler
Hovedformålet ved å anvende nåler i behandlingssammenheng er å stimulere triggerpunkter, eller ømme knuter i musklene. Mange av våre behandlere bruker dette i kombinasjon med annen behandling.
Les merTrening / Rehabilitering
Vi i NEMUS kombinerer ofte funksjonell trening og rehabilitering med andre behandlingsmetoder for våre pasienter med nerve,- muskel- og skjelettplager.
Les merKinesiotaping
Kinesiotaping er en elastisk bomullstape basert på akryllim og anvendes som regel som et supplement til behandling av idrettsskader, samt andre vanlige fysiske/muskulære lidelser. Tapen er elastisk og festes til huden.
Tapemetoden brukes som oftest til behandling av muskulære plager. Ved å tape langs de involverte muskelfibrene tillates det større bevegelsesfrihet, samt forebygging av overbelastning eller muskelspenninger.
Les merKiropraktikk
Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose.
Fysioterapi
En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov.
Massasje
Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.
Osteopati
En osteopat behandler ikke tilstander, vi behandler folk. En Osteopat vil bøye, tøye, strekke, «knekke», massere, gi råd og veildning for at du skal bli best mulig.
Yoga/Pilates
Det arrangeres pilates og yogakurs på klinikken 4 dager i uken.
Behandling av føtter
De fleste NEMUS-klinikkene lager spesialtilpassede innleggssåler, eller henviser til andre med kompetanse ved behov. Innleggsålene fungerer på samme måte som briller virker på øynene dine – de reduserer stress på kroppen ved å få føttene dine i riktig posisjon.
Trykkbølgebehandling
Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet.
IMS og nåler
Hovedformålet ved å anvende nåler i behandlingssammenheng er å stimulere triggerpunkter, eller ømme knuter i musklene. Mange av våre behandlere bruker dette i kombinasjon med annen behandling.
Trening
Vi i NEMUS kombinerer ofte funksjonell trening og rehabilitering med andre behandlingsmetoder for våre pasienter med nerve,- muskel- og skjelettplager.
Kinesiotaping
Kinesiotaping er en elastisk bomullstape basert på akryllim og anvendes som regel som et supplement til behandling av idrettsskader, samt andre vanlige fysiske/muskulære lidelser.
Siste nytt fra NEMUS Nesbru
Hei, Jeg heter Birte og gleder meg til å starte som fysioterapeut Mandag på NEMUS Bekkestua og Nesbru. Jeg jobber Mandag ettermiddag, hele Onsdag og Fredag på NEMUS Bekkestua. Og Mandag formiddag og hele tirsdag og torsdag på NEMUS Nesbru. Jeg tar imot de fleste plager i muskel og skjelett. Kanskje har du en stiv […]
Fra 20. april åpner vi våre klinikker igjen. Vi gjør det vi kan for at du skal føle deg trygg når du kommer til behandling hos oss.
Treningssentrene er stengt og mange er i «korona-karantene». Det er viktig at vi alle tar ansvar og holder avstand for å unngå spredning. Men det er ingen grunn til å bli inaktiv.
Dersom du ikke har mulighet til å komme til behandling på klinikken, kan vi tilby videokonsultasjon.
Fra 27. april kan massasjeterapeuter begynne å tilby behandling igjen
NEMUS ønsker å dele sine tiltak for å redusere smitte av Corona-viruset og håper det kan være til hjelp for andre terapeuter og klinikker.
Bedrifter og Idrettslag
NEMUS Nesbru kan hjelpe din bedrift med å senke sykefraværet og øke produktiviteten. En ukes sykefravær for en ansatt koster bedriften i snitt kr 13 000 i følge SINTEF (Du kan lese mer om sykefravær her). NEMUS Nesbru kan bidra med ergonomisk rådgivning, behandling, kurs/foredrag samt trening og øvelser for å forebygge og behandle muskel og leddplager. Ønsker du mer informasjon om hva vi kan tilby din bedrift? Send oss gjerne en forespørsel (skjema under) eller ring 66 85 31 00 om du ønsker et uforpliktende helsetilbud for deres medlemmer eller ansatte.
NEMUS Nesbru bistår Holmen A lag med behandling og oppfølging året rundt. Vi har også inngått en samarbeidsavtale som gir Holmen fotball sine medlemmer kundefordeler hos oss.
Vi ønsker å engasjere oss i flere idrettsmiljøer i nærmiljøet. Ønsker du mer informasjon om hva vi kan tilby din bedrift? Send oss gjerne en forespørsel: nesbru@nemus.no eller ring 66 85 31 00 om du ønsker et uforpliktende helsetilbud for deres medlemmer eller ansatte.
Prisliste
Klikk her for å se vår prisliste.
Forsikringspasienter må varsle på forhånd om forsikringen skal dekke behandlingen.
Åpningstider
| Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag |
08.00 – 19.00 08.00 – 16.00 08.00 – 17.00 07.00 – 16.00 07.00 – 16.00 |
Adkomst
Du kan parkere gratis rett utenfor klinikken. Du må kjøre opp på høyre side av bygget og parkere på taket. Om det ikke er plass kan du trygt parkere ved Rema. Buss nr. 251 fra Oslo. Buss 707 fra Asker. Busstopp i umiddelbar nærhet. 2 minutters gange fra klinikken.
Timebestilling
Klikk her for å komme til timebestilling
Hvis du ønsker å avbestille eller endre en time må du ringe 66 85 31 00 innen klokken 12 arbeidsdagen før, ellers må timen betales i sin helhet.