Velkommen til NEMUS Tjuvholmen

Tverrfaglig klinikk i Oslo.
Vi flytter til VIA Vika høsten 2021.

NEMUS Tjuvholmen er en tverrfaglig klinikk med kiropraktor, fysioterapeut, massør og akupunktør. Vi holder til i nye tilrettelagte lokaler ved siden av ”The Thief” Spa.

Klinikken ligger sentralt plassert i Oslo, på Tjuvholmen utenfor Aker Brygge. Tjuvholmen ligger i bydel Frogner, midt på kystlinjen mellom Sjølyst og Bjørvika. Det er enkel adkomst til klinikken med bil, avkjørsel fra E 18. Det finnes parkeringshus rett under klinikken.

NEMUS Tjuvholmen

Salmakersvenn
Marius Jantzens plass 4
0252 Oslo

Tlf: 23 90 52 42
E-post: on.sumen@nemlohvujt

Finn frem

Disse tjeneste tilbyr vi på NEMUS Vika

På NEMUS Vika har vi samlet flere av de mest anerkjente fagretningene innen nerve-, muskel- og skjelettplager. Du skal være trygg på at du kan komme til oss  – både akutte og langvarige plager. Vi foretar en grundig undersøkelse, og velger den oppfølgingen som passer best for dine plager. Dette er noen av plagene vi utreder, behandler og forebygger.

Kiropraktikk

Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose. De manuelle teknikkene som benyttes er manipulasjon/leddjustering, mobilisering, traksjon, tøyeknikker og massasje. Noen kiropraktorer brukerogså spesialverktøy, som f.eks. Graston, nåler og laser.

Les mer

Fysioterapi

Fysioterapibehandlingen er basert på funn fra undersøkelsen. En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov. Behandling kan for eksempel være bløtvevsbehandling, individuelt tilpasset trenings- og/eller rehabiliteringsopplegg, veiledning m.m.

Les mer

Akupunktør

Akupunktur er en naturlig behandlingsform og har få kjente bivirkninger. Tradisjonell kinesisk medisin brukes både i behandling av langvarige og kortvarige sykdomstilstander, samt i forebyggende behandling.

Hensikten med bruk av nåler, kopping, moxa etc. er å få energien til å flyte gjennom kretsløpet igjen. Akupunktur stimulerer kroppens egne helbredelsesprosesser.

Les mer

Muskulering

Muskulering er en spesifikk behandlingsform som bygger på muskelmassasje kombinert med muskeltøyning. Hver enkelt muskel eller muskelgruppe behandles hver for seg.

Les mer

Behandling av føtter

Et problem med foten kan påvirke ledd som ankler, knær, hofter og rygg, og forårsake smerter og ubehag der.

De fleste NEMUS-klinikkene lager spesialtilpassede innleggssåler, eller henviser til andre med kompetanse ved behov. Innleggsålene fungerer på samme måte som briller virker på øynene dine – de reduserer stress på kroppen ved å få føttene dine i riktig posisjon.

Les mer

Massasje

Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.

Les mer

Osteopati

En osteopat behandler ikke tilstander, men mennesker. En osteopat vil bøye, tøye, strekke, «knekke», massere, samt gi råd og veiledning for at du skal bli best mulig.

Les mer

Trykkbølgebehandling

Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet. Behandlingen består av å sende en rekke høyenergi-lydbølger inn i skadet vev. Dette er med på å sette i gang tilhelingsprosessen og legge til rette for at kroppen kan legge ned friskt vev.

Les mer

Trening

NEMUS er et tverrfaglig team med spesiell kompetanse på trening og behandling av plager i muskler og ledd. Vårt trenerteam tilbyr PT, HIIT small group, bedriftstimer, bootcamp, yoga og løpetimer.

Vårt behandlingstilbud består av kiropraktor, fysioterapeut, massør og akupunktur. Vi tilbyr også ultralyddiagnostikk, trykkbølgebehandling og såletilpassning.

 

Les mer

Behandling av barn

Alle barn er forskjellige og den såkalte ”normalen” har store variasjoner. Det er viktig å huske at en del av punktene under er normaltilstander som mange barn og babyer gjennomgår, kanskje periodevis. Er du i tvil eller har en mistanke om at ditt barn ikke har det bra , så oppsøk gjerne din nærmeste NEMUS-klinikk for en vurdering.

Les mer

Behandling av gravide

Et svangerskap kan by på en del utfordringer ettersom magen vokser og kroppen forandrer seg. For den gravide finnes det mange gode grunner for å velge et medikamentfritt behandlingsalternativ. Underveis i svangerskapet kan en kombinasjon av behandling fra kiropraktor, fysioterapeut og akupunktør være et godt behandlingsalternativ.

Les mer

Ultralyd

Diagnostisk ultralyd gir en meget god detaljoppløsning og egner seg godt til å diagnostisere skader rundt ledd, i leddbånd, sener, muskler og slimposer.

Les mer

Løpestilanalyse

Har du smerter og plager ved løping, eller ønsker å få vurdert hvordan teknikken påvirker din løpsøkonomi? Kanskje er du usikker på hvilke løpesko som passer best til deg, eller trenger veiledning og gode råd for å komme i gang med løpesesongen uten å bli skadet. Da kan vi hjelpe deg!

Les mer

Hjernerystelse (CCMI)

CCMI er et internasjonalt hjernerystelse forsknings- og klinisk administrasjonsnettverk som tilbyr hjernerystelse testing, ledelse og behandlingstjenester. Som samarbeidspartnere av CCMI følger vi pasienter fra første sidelinje (baseline) testing til hjernerystelse behandling og rehabilitering. Vi samarbeider med leger i primærhelsetjenesten for å tverrfaglig følge opp hjernerystelser, og for å hjelpe pasienter og idrettsutøvere trygt tilbake til skole, jobb og aktivitet. 

Les mer

Hodepineutredning

Hodepine er en av våre vanligste plager, og årsakene er ofte svært sammensatte. Hos Helsegruppen NEMUS kan du få hjelp med å finne årsaken og riktig behandling.

Les mer

Svimmelhet

Ved tilstander som gir lanvarige nakkeplager (f.eks whiplash), svimmelhet (f.eks krystallsyken) eller ulike balanseproblemer kan vi på NEMUS Vika tilby et nytt behandlings- og treningstilbud.

Les mer

IMS og nåler

Hovedformålet ved å anvende nåler i behandlingssammenheng er å stimulere triggerpunkter, eller ømme knuter i musklene. Mange av våre behandlere bruker dette i kombinasjon med annen behandling.

Les mer
Kiropraktikk

Behandlingen til en moderne kiropraktorer inkluderer flere teknikker, og blir tilpasset individuelt etter dine behov og din diagnose.

Fysioterapi

En moderne fysioterapeut bruker flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov.

akupunktur ikon
Akupunktør

Akupunktur er en naturlig behandlingsform og har få kjente bivirkninger. Tradisjonell kinesisk medisin brukes både i behandling av langvarige og kortvarige sykdomstilstander, samt i forebyggende behandling.

Massasje

Uansett om du har gamle spenninger i kroppen, er stresset, er idrettsutøver med strekkskader eller bare ønsker å få en pause fra hverdagens mas, kan massasje være tingen for deg.

Trykkbølgebehandling

Radial trykkbølgebehandling (ESWT) er en fysikalsk behandling som brukes ved langvarige seneplager og smertetilstander i muskel-/skjelettsystemet.

Trening

NEMUS er et tverrfaglig team med spesiell kompetanse på trening og behandling av plager i muskler og ledd. Vårt trenerteam tilbyr PT, HIIT small group, bedriftstimer, bootcamp, yoga og løpetimer.

Vårt behandlingstilbud består av kiropraktor, fysioterapeut, massør og akupunktur. Vi tilbyr også ultralyddiagnostikk, trykkbølgebehandling og såletilpassning.

Osteopati

En osteopat behandler ikke tilstander, men mennesker. En osteopat vil bøye, tøye, strekke, «knekke», massere, samt gi råd og veiledning for at du skal bli best mulig.

Behandling av barn

Er du i tvil eller har en mistanke om at ditt barn ikke har det bra , så oppsøk gjerne din nærmeste NEMUS-klinikk for en vurdering.

Behandling av gravide

Underveis i svangerskapet kan en kombinasjon av behandling fra kiropraktor, fysioterapeut og akupunktør være et godt behandlingsalternativ.

Muskulering

Muskulering er en spesifikk behandlingsform som bygger på muskelmassasje kombinert med muskeltøyning. Hver enkelt muskel eller muskelgruppe behandles hver for seg.

Ultralyd

Diagnostisk ultralyd gir en meget god detaljoppløsning og egner seg godt til å diagnostisere skader rundt ledd, i leddbånd, sener, muskler og slimposer.

Løpestilanalyse

Har du smerter og plager ved løping, eller ønsker å få vurdert hvordan teknikken påvirker din løpsøkonomi? Kanskje er du usikker på hvilke løpesko som passer best til deg, eller trenger veiledning og gode råd for å komme i gang med løpesesongen uten å bli skadet. Da kan vi hjelpe deg!

Hjernerystelse (CCMI)

CCMI er et internasjonalt hjernerystelse forsknings- og klinisk administrasjonsnettverk som tilbyr hjernerystelse testing, ledelse og behandlingstjenester. Som samarbeidspartnere av CCMI følger vi pasienter fra første sidelinje (baseline) testing til hjernerystelse behandling og rehabilitering. Vi samarbeider med leger i primærhelsetjenesten for å tverrfaglig følge opp hjernerystelser, og for å hjelpe pasienter og idrettsutøvere trygt tilbake til skole, jobb og aktivitet. 

Hodepineutredning

Hodepine er en av våre vanligste plager, og årsakene er ofte svært sammensatte. Hos Helsegruppen NEMUS kan du få hjelp med å finne årsaken og riktig behandling.

Svimmelhet

Ved tilstander som gir lanvarige nakkeplager (f.eks whiplash), svimmelhet (f.eks krystallsyken) eller ulike balanseproblemer kan vi på NEMUS Vika tilby et nytt behandlings- og treningstilbud.

IMS og nåler

Hovedformålet ved å anvende nåler i behandlingssammenheng er å stimulere triggerpunkter, eller ømme knuter i musklene. Mange av våre behandlere bruker dette i kombinasjon med annen behandling.

Behandling av føtter

Et problem med foten kan påvirke ledd som ankler, knær, hofter og rygg, og forårsake smerter og ubehag der.

De fleste NEMUS-klinikkene lager spesialtilpassede innleggssåler, eller henviser til andre med kompetanse ved behov. Innleggsålene fungerer på samme måte som briller virker på øynene dine – de reduserer stress på kroppen ved å få føttene dine i riktig posisjon.

Våre medarbeidere

Behandlerne kjenner godt til hverandres kompetanse, og vi har en lav terskel til å sende videre hvis vi mener at en annen kollega er dyktigere på ditt problem. Klinikken har også samarbeid med flere eksterne fagpersoner, både leger, tannleger, fysioterapeuter og kiropraktorer, og kan henvise deg videre ved behov.

Paul Michelet

Kiropraktor MNKF, MSc Diagnostisk Ultralyd, Klinikkmedeier.

Jan Petter Knutsen

Akupunktør NAFO, muskelterapeut, Klinikkmedeier

Sofie Nilsson

Fysioterapeut, MNFF, Klinikkmedeier, Daglig Leder.

Maria Goodchild

Fysioterapeut, MNFF.

Kjerstin Fiveland Sandnes

Kiropraktor MNKF, Klinikkmedeier, Kliniker sertifisert innen rehabilitering av hjernerystelse (CCMI)

Brita Emmerhoff Hvidevold

Kiropraktor MNKF, Videreutdanning i vestibulære sykdommer - svimmelhet

Stine Enger (i svangerskapspermisjon)

Osteopat MNOF, Muskelterapeut og Personlig Trener

Wilhelm Silseth

Fysioterapeut og Kiropraktor MNKF

Helle S Knutson

Personlig trener (PT)

Julie Støstad

Personlig trener (PT)

Benedicte Holsen

Personlig trener (PT) og kostholdsveileder

Tord Fjørtoft Flydal

Osteopat MNOF, Muskelterapeut og Personlig Trener

Vil du lese mer om hva vi kan tilby din bedrift?

Bedriftstjenester

Vi har et godt utvalg av tjenester til din bedrift.

Behandling og trening i Oslo Sentrum

NEMUS Epicenter

I Pilestredet 33-Epicenter har vi en topp moderne klinikk og treningsfasiliteter. Her finnes kiropraktor, fysioterapeut, massør og akupunktør.

Siste nytt fra NEMUS Tjuvholmen

NEMUS støtter Gjør Kloke Valg-kampanjen.

Vi ønsker, sammen med våre pasienter, å bidra til en bedre hverdag gjennom god helse. Målet er at helsepersonell og pasienter sammen skal gjøre kloke valg i diagnostikk og behandling. Les om kampanjen her.

Videokonsultasjon

Dersom du ikke har mulighet til å komme til behandling på klinikken, kan vi tilby videokonsultasjon.

Gratis 8 ukers hjemmetreningsprogram!

Treningssentrene er stengt og mange er i «korona-karantene». Det er viktig at vi alle tar ansvar og holder avstand for å unngå spredning. Men det er ingen grunn til å bli inaktiv.

Prisliste

Klikk her for å se vår prisliste.
Forsikringspasienter må varsle på forhånd om forsikringen skal dekke behandlingen.

Åpningstider
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
07.00 – 19.00
07.30 – 17.00
07.00 – 20.00
08.00 – 20.00
07.00 – 15.00
Telefontid

Vi har telefontid fra 8-16, mandag til fredag. Stengt under lunsjen som er mellom 12.00 -13.00. Du kan ringe både hvis du har generelle spørsmål og for timebestilling. Vi ser frem til å høre fra deg!

Timebestilling

Klikk her for å komme til timebestilling
For timebestilling ring klinikken 23 90 52 42 eller bestille time direkte fra nettsiden.